Sauerteig

October 12, 2026

Am Tag vor dem Backen

07:00 Uhr

  • Ansatz mit 50 g Mehl und 50 ml Wasser füttern
  • 600 ml Wasser bereitstellen
  • Bei Zimmertemperatur stehen lassen

12:00 Uhr

  • 160 g Sauerteig nehmen
  • 540 ml Wasser dazu, gut vermischen
  • 800 g Mehl beimischen (z.b. 400g Weizenmehl und 400 g Roggenvollkornmehl)

12:30 Uhr

  • 16 bis 18 g Salz mit
  • 60 ml Wasser mischen
  • Zum Teig geben

  • 13:30 Uhr - Squash and Stretch

  • 14:00 Uhr - Squash and Stretch

  • 14:30 Uhr - Squash and Stretch

  • 15:00 Uhr - Squash and Stretch

  • 17:00 Uhr - Vorformen

17:30 Uhr

  • Mit Mehl endformen
  • Gärkorb mit Mehl bestäuben
  • In Gärkorb legen, in den Kühlschrank stellen

Am Backtag

  • Stoneware Topf mit Deckel in den Ofen stellen
  • 250° Ober/Unterhitze
  • 1 Stunde aufheizen

  • Teig auf Backpapier stürzen
  • In den Topf, mit Deckel in den Ofen
  • 20 Minuten bei 230° backen

  • Deckel abnehmen
  • Nochmals 20 Minuten bei 230° backen

  • Nächster Laib? Topf und Deckel wieder in den Ofen stellen
  • 20 Minuten bei 250° aufheizen